Qui Gong

Qui, se refiere a la energía que fluye y anima toda la naturaleza. Gong, es el trabajo. Por lo tanto Qui Gong nos habla de trabajar con nuestra energía vital, canalizarla para desarrollar fuerza con fines terapéuticos. Los movimientos del Qui Gong o Chi Kung, se utilizan como complemento del Tai Chi, son movimientos suaves pero con mucha fuerza aplicada. Existen varios tipos de Qui Gong ya que este fue desarrollado en monasterios tanto budistas como taoístas.