Kundalini

Según la filosofía hindú, la kundalini es la energía que duerme dentro de cada uno, en el muladhara (primero de los chakras, ubicado en la base de la columna vertebral) y es representada por una serpiente enroscada, bloqueada.
El propósito del Kundalini Yoga es el de conectar nuestra mente y nuestro cuerpo a través de ejercicios de meditación en acción, en silencio y con la repetición de mantras y cantos, para desenroscar esa serpiente y que fluya libremente por todos nosotros.